夏季吹空调给身体带来哪些危害

　　Q：徐主任，现在夏天到了，有很多朋友都在调侃说，空调救了我的命，你怎么看呢?

　　对于这个说法，我觉得我们要辩证来看，空调能“救命”，同时也能“致命”。一方面，空调能够让我们度过炎炎夏日;另一方面，由于空调的使用不当，也可能会危及我们的身体健康;

　　一是：空调中含有大量的细菌、霉菌、灰尘、螨虫等还有一些花粉，夏季天气闷热潮湿，更让空调成为各类细菌、真菌和螨虫的温床。因此啊，空调长期不清洗，很容易诱发咳嗽、XC等呼吸系统的疾病;

　　二是：夏天天气炎热，很多朋友从室外到室内，就立刻打开空调，温度骤热骤冷，很容易导致身体的血管快速收缩，很容易造成心N血管疾病;

　　三是：长时间待在空调房里，容易导致皮肤干燥，一些体质原本就比较弱的人，受到空调寒气的侵蚀后，还可以造成胃肠功能紊乱，导致机体消化不良，出现食欲下降、腹泻、腹痛、便秘等，而腹泻和便秘又会导致痔疮、肛周炎、肛周脓肿、肛裂以及肠道息肉的发生;

　　Q：那我们应该，怎么样来正确的使用空调才好呢?

　　夏季使用空调要注意以下几点：

　　1、在使用前要充分清洗空调;

　　2、从室外到室内不要立马开空调;

　　3、在启动空调时，不要马上关门窗，让空气流通一段时间后再关闭门窗;

　　4、空调温度应控制在24-26度;

　　5、吹空调的时间不宜过长，更不要对着风直吹;

　　6、要经常开窗换气保持室内外空气流通;

　　7、避免空气过于干燥，必要时可以使用加湿器;