痔疮手术后如何避免复发

痔疮术后如果不注意护理的话，复发率其实挺高，有些患者经常因为不注意护理而进行了多次手术。虽然说不能将这些因素都归结到患者身上，不过忽视肛门功能锻炼，是痔疮手术后复发的重要因素。

专家介绍，防止痔疮手术后复发的方法主要有以下几种：

1、肛门运动锻炼，即自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此循环进行5分钟，每日进行3～5次，可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。

2、提肛运动，有意识地向上收提肛门，每日1～2次，每次3O秒，可以帮助运化瘀血，锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。坚持锻炼几个月，可以很好防止痔疮的复发。

3、肛门收缩运动，在排便前、排便中和排便后，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约肌能力的作用。

4、在痔疮手术后，应注意调整饮食。日常饮食应以清淡为主，少食油腻或熏煎食品，多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压迫静脉血管。

同时要注意避免一些禁忌食物，如喝酒，酒可使痔静脉充血、扩张，引发痔核肿胀，因此，不管是酒、白酒，还是啤酒，都应禁忌。

同时，患者也注意不要吃辛辣刺激的物，如辣椒、榨菜、辣酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等，这类食物对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。

痔疮手术对于我们一般人来说已经足够痛苦，想必很多人都不想再经历一遍吧，想要避免痔疮手术后复发，那么做好以上防止复发的手段就很有必要了。不过患者想要避免手术复发的话，选择正规的肛肠医院进行手术是再好不过了。